Ervaringsgericht werken aan verandering
Naast mijn werk als logopedist ben ik ook opgeleid in psychodrama-pedagogiek. Psychodrama is een ervaringsgerichte methode die helpt om emoties, gedrag en overtuigingen letterlijk in beeld te brengen – in een veilige setting, stap voor stap.
In plaats van alleen over een probleem te praten, onderzoeken we samen wat er innerlijk gebeurt – met gebruik van rolwisseling, symboliek en verbeelding. Zo ontstaat er ruimte voor inzicht, nieuwe perspectieven en verandering.
Psychodrama kan bijzonder waardevol zijn bij:
- blokkades bij spreken (angst en spanning)
- het versterken van zelfvertrouwen en zelfbeeld
- spreken in het openbaar of performance-stress
- emotionele thema’s die je stem of lichaamstaal beïnvloeden
Hoewel psychodrama vaak in groepen wordt toegepast, gebruik ik de methode op een toegankelijke manier in één-op-één sessies. Je hoeft er geen ervaring of voorkennis voor te hebben. Samen kijken we wat past.
Psychodrama is geen “toneelspelen”, maar een krachtige vorm van persoonlijke ontwikkeling die je hoofd, hart en lichaam met elkaar verbindt.